Как управлять временем?

0
6

newstopwatch

Время – наш союзник, и в тоже время, наш враг! Порой, мы не замечаем, как проходит целый день, а ведь неумение управлять временем может привести к глобальным катастрофам!

Рассмотрим ситуацию, когда вы – успешный человек, но огромное количество маленьких дел навалилось на вас буквально в один миг. И вы откладываете их на потом, в тот момент, когда они, подобно змеям, обвивают вас со всех сторон, создавая большие неприятности!

worried1

На самом деле у каждого человека найдётся хоть одно маленькое невыполненное дельце, которое он постоянно откладывает в длинный чёрный ящик. Чтобы подружиться с самым важным в нашей жизни, а это безоговорочно именно время, нужно приложить немало усилий. Для начала составьте специальную схему. Пример приведён ниже.

  • 1. На что у меня никогда нет времени?

1.1 У меня никогда нет времени на утреннюю зарядку

1.2 На прогулку с псом

1.3 На дополнительные занятия учёбой

  • 2. Что я всегда откладываю на потом?

2.1. Дополнительное занятие спортом

2.2. Выполнение домашнего задания

2.3. Уборку

  • 3. На что я всегда нахожу время?

3.1. На просмотр телевизора

3.2. На прогулку на свежем воздухе

3.3. На чтение художественной литературы

  • 4. Чем я занимаюсь, как только выдаётся сводное время?

4.1. Смотрю телевизор

4.2. Общаюсь по интернету с друзьями

4.3. Посещаю любимые кружки

4.4. Читаю художественную литературу

И теперь постарайтесь развить в себе силу воли, чтобы вычеркнуть несколько пунктов из: «на что я всегда нахожу время» и «чем я занимаюсь, как только выдаётся свободное время».

Бесспорно, большее количество времени вы тратите на отдых и развлечения, но нерёшенные дела сами по себе не развеиваются. Поэтому старайтесь больше времени уделять на разрешение своих проблем и незаконченных дел.

Более подробно по управлению временем можно ознакомиться в видео.

[tube]http://www.youtube.com/watch?v=sCLKH6Ty4qQ[/tube]

Панченко Дарья