30 привычек, благодаря которым ВЫ СТАНЕТЕ ЛУЧШЕ!

0
5

AHKLKO3nThI

Дорогие дамы, ни для кого не секрет, что каждая девушка по-своему прекрасна. Тем более, на каждую найдётся свой принц. Ведь самое главное – это не внешняя обвёртка. Нужно следить и за своим внутренним миром.  В полной новости я расскажу вам 30 полезных привычек, благодаря которым вы станете лучше.

1.Любая девушка должна владеть иностранным языком. Ведь для этого не нужно прикладывать множество усилий! Ежедневно старайтесь учить по 6 иностранных слов.

2.Мы боремся против ненужных вещей. Старайтесь как можно чаще наводить порядок в своей комнате, избавляйтесь от  хлама.

3.Чтобы ваше личико не обзавелось прыщами или же чёрными точками, каждый вечер делай маски для лица.

4.Поберегите свою фигуру, забудьте о продуктах, содержащих множество калорий. Ведь им есть отличная замена – фрукты и овощи!

5.Незабывайте про зарядку по утрам. Благодаря этому, заряд энергии на весь день вам обеспечен.

6.Сделайте график своего сна. Ложитесь и вставайте в постоянно в одно и то же время.

7.Преподнесите подарок своему организму. Пусть он получает пищу 3 раза в день в одно время без опозданий.

8.Здоровый сон должен быть 8-9 часов.

9.Правильно расходуйте свои наличные. Не тратьте деньги на ненужные вещи.

10.Не думайте о плохом, к чему вам негативные мысли, если можно просто наслаждаться жизнью?!

11.Каждую ночь не ленитесь выпивать хотя бы стаканчик хорошего кефира. Ведь это придёт вам только на пользу.

12.Закаляйте свой организм.

13.Уделяйте компьютеру не более часа в день.

14.Старайтесь делать снимки своей жизни как можно чаще. Ведь это память!

15.Бегайте ежедневно. Отличный способ улучшить фигуру и здоровье.

16.Крутите обруч, и ваша талия станет идеальной.

17.Веселитесь и смейтесь. К тому же, смех продлевает жизнь!

18.Никогда не материтесь. Девушка, выговаривающая ненормативную лексику, выглядит смешно и не красиво.

19.Старайтесь помогать людям и делать добрые дела.

20.Читайте книги и учите великолепные стихи, которые изо дня в день будут вас вдохновлять.

21.Следите за своей походкой, а тем более за ровной спинкой.

22.Скажите нет вредным привычкам

23.Чаще расслабляйтесь. В этом поможет вам ваша любимая музыка.

24.Развивайтесь. Не стойте на месте. Ведь саморазвитие – самое главное для любого человека.

25.Каждый день читайте книги. Не ленитесь, ведь именно книга потрясающая замена любому фильму.

26.Не забывайте про свою семью. Уделяйте им своё время.

27.Делайте людям приятно, хотя бы словами.

28.Пейте как можно больше воды.

29.Ешьте продукты, полны витаминов.

30.Обзаведитесь тетрадочкой, в которую будете вписывать свои достижения.

Панченко Дарья